Perez de Ayala, médico, en PoliclÌnica Gipuzkoa.
San Sebasti·n 25 09 07
Pais Vasco Gipuzkoa
Foto; Justy GarcÌa Koch

“La hidratación es uno de los factores fundamentales a tener en cuenta en la Behobia”

“Lo que más preocupa a los corredores que se han realizado un chequeo deportivo, es saber si están en condiciones físicas para afrontar la prueba desde el punto de vista locomotor y cardiorespiratorio y saber a qué ritmo de carrera les conviene ir”, asegura Enrique Pérez de Ayala, Jefe del Servicio de Medicina Deportiva de Policlínica Gipuzkoa.


Dr. Enrique Pérez de Ayala

Behobia – San Sebastián 2016: “Controlar el ritmo es una de las condiciones básicas para hacer una buena carrera, pero luego hay factores externos como el tiempo que influyen mucho en el rendimiento”

“Los corredores que han pasado por las pruebas de chequeo deportivo, lo que más les preocupa es saber si están en condiciones físicas para afrontar la prueba desde el punto de vista locomotor y cardiorespiratorio y saber a qué ritmo les conviene ir”, asegura el jefe del Servicio de Medicina Deportiva de Policlínica Gipuzkoa, Enrique Pérez de Ayala. “El mecanismo de la contracción muscular se traduce en producción de calor. Cuando mayor es la intensidad del ejercicio tanto mayor es la cantidad de calor producida –asegura el medico deportivo-, durante una carrera a doce kilómetros por hora (5 min. /Km.), la temperatura corporal alcanzaría valores muy superiores al máximo fisiológico de 40-41 grados centígrados en un tiempo muy breve si no intervinieran los mecanismos de regulación de la temperatura”.


Enrique Pérez de Ayala en ETB2

El Dr. Enrique Pérez de Ayala participa en ETB 2 para hablar de los problemas más comunes que sufrieron los deportistas en la Behobia 2015

El Dr. Enrique Pérez de Ayala, especialista en medicina deportiva, ha participado en el programa “Sin ir más lejos”, que presenta Klaudio Landa en ETB2, en la tarde de ayer para hablar de los problemas más comunes que sufrieron los participantes de la Behobia debido a las altas temperaturas. Además, el especialista ofreció algunos consejos y recomendaciones para todos los corredores que participan en este tipo de carreras deportivas.


Hazte un chequeo deportivo para la Behobia

Behobia – San Sebastián 2015: Disfruta en plenas condiciones físicas de la fiesta del atletismo popular

Los corredores que han pasado por las pruebas de chequeo deportivo, lo que más les preocupa es saber si están en condiciones físicas para afrontar la prueba desde el punto de vista locomotor y cardiorespiratorio. Después saber a qué ritmo de carrera les conviene ir. Hemos visto pacientes con patologías como fascitis plantares, periostitis tibiales, dolor en la inserción de la cintilla iliotibial y dolores en la almohadilla plantar que han sufrido durante la preparación de la Behobia, y que hemos podido tratar todas ellas con una ortesis plantar. Estamos muy contentos por poder ayudar a todos esos corredores que confían en nosotros.


PLAZA LA BRETXA

La Unidad del Pie de Policlínica Gipuzkoa realizará estudios de la pisada gratuitos este sábado en Donostia con motivo de la Behobia

La Unidad del Pie de Policlínica Gipuzkoa y Podoactiva estará este sábado, 7 de noviembre, en la Plaza de la Bretxa de Donostia, realizando estudios gratuitos de la pisada en un stand que estará operativo desde las 9:30 hasta las 14:00 horas.


Los deportistas pueden incrementar su capacidad física hasta un 30 % sometiéndose a controles médicos

Con un chequeo deportivo no sólo el deportista ganará en salud sino que puede mejorar su rendimiento entre un 20 y 30 %. En Francia y en la mayoría de países del norte de Europa es obligatorio presentar el certificado de haber pasado un chequeo deportivo para participar en competiciones. Los chequeos deportivos están dirigidos a todos los que practican deporte, especialmente a los no profesionales porque son los que concentran mayor índice de riesgo.

https://www.youtube.com/watch?v=s2GNe2nJEqY


“Hay que tomar medidas a la hora de hacer un esfuerzo de esa magnitud”

El Dr. Enrique Pérez de Ayala es entrevistado en el programa Boulevard de Radio Euskadi tras la Behobia San Sebastián 2010.

Enrique Pérez Ayala, Jefe del Servicio de Medicina Deportiva de la Policlínica Gipuzkoa, ha señalado que es recomendable hacerse un chequeo antes de participar en una prueba como la Behobia-San Sebastián.