·      Tres jornadas formativas enseñarán a adultos, padres, madres y niños cómo actuar ante una parada cardiorrespiratoria

·      Los participantes aprenderán maniobras básicas que pueden marcar la diferencia entre la vida y la muerte hasta la llegada de los servicios de emergencia

·      La iniciativa forma parte de la I Semana de la Experiencia del Paciente, que se celebrará del 19 al 23 de octubre con actividades gratuitas y abiertas a la ciudadanía

• El entrenamiento de fuerza ayuda a preservar la masa ósea y muscular y reduce el riesgo de caídas y fracturas.
• La sequedad vaginal y la incontinencia urinaria tienen solución y no deben vivirse en silencio.
• La menopausia representa una oportunidad para reforzar hábitos saludables y prevenir enfermedades cardiovasculares.

• El complejo del ligamento triangular es una estructura clave para la estabilidad de la muñeca y puede lesionarse tanto por traumatismos como por movimientos repetitivos.
• El dolor persistente, los chasquidos o la sensación de inestabilidad son señales de alerta que no deben normalizarse.
• La cirugía artroscópica permite reparar estas lesiones mediante pequeñas incisiones, con menos dolor postoperatorio y una recuperación más rápida.

• La alergia a los ácaros es una de las principales causas de síntomas respiratorios tras el verano y puede confundirse fácilmente con un resfriado común.
• La alergóloga Eva Lasa, de Policlínica Gipuzkoa, recuerda que la congestión nasal persistente, los estornudos y el picor de ojos o nariz no son síntomas normales y tienen tratamiento.
• Mantener la humedad por debajo del 50%, eliminar reservorios de polvo y apostar por la inmunoterapia son algunas de las claves para controlar esta alergia.

• Policlínica Gipuzkoa patrocina el IV Congreso Contra el Cáncer de Euskadi, que se celebrará el 16 de octubre en el Kursaal, que reivindica el papel transformador de los pacientes en la mejora de la atención sanitaria, buscando poner al paciente en el centro de todo.

• En esta misma línea, del 19 al 23 de octubre, Policlínica Gipuzkoa celebrará su primera Semana de la Experiencia del Paciente con actividades gratuitas dirigidas a pacientes, familias, profesionales y ciudadanía bajo el lema «La experiencia eres tú».

• Los interesados ya pueden inscribirse a través de la web de Policlínica Gipuzkoa para participar en cursos, talleres y encuentros diseñados para promover una atención más cercana, participativa y centrada en las personas.

• El jueves 22 de octubre, a las 15.00 horas, en el Salón de Actos de Policlínica Gipuzkoa, se celebrará uno de los actos más destacados de la semana: la jornada sobre “Cáncer y deporte: el ejercicio como aliado durante la enfermedad», organizada en colaboración con la AECC de Gipuzkoa.

• La vuelta al trabajo dispara las molestias en manos y muñecas: tendinitis y síndrome del túnel carpiano, las lesiones más frecuentes.
• Los especialistas recomiendan realizar pausas periódicas, estiramientos y adaptar la ergonomía del puesto de trabajo para prevenir lesiones.

• La hepatitis C es hoy la única enfermedad viral crónica que puede curarse por completo: los antivirales de acción directa la eliminan en más del 95% de los pacientes.
• La Organización Mundial de la Salud se ha marcado el objetivo de eliminar la hepatitis C como problema de salud pública antes de 2030.
• El tratamiento actual se administra por vía oral, dura solo entre 8 y 12 semanas y apenas provoca efectos secundarios.
• España se encuentra entre los países que más han avanzado en el diagnóstico y tratamiento de la hepatitis C, aunque miles de personas siguen sin saber que la padecen.
• Policlínica Gipuzkoa incorpora el FibroScan, una tecnología no invasiva que permite evaluar en pocos minutos el estado del hígado.

• La causa más frecuente para necesitar una ostomía es el cáncer colorrectal, aunque también puede deberse a enfermedades inflamatorias intestinales como el Crohn o la colitis ulcerosa.
• La mayoría de los estomas son temporales: se realizan para proteger una sutura intestinal mientras cicatriza y se revierten después.
• La cirugía mínimamente invasiva y los nuevos dispositivos -con filtros de gases y olores- han mejorado notablemente la calidad de vida de estos pacientes.

• El doctor Jesús Martínez Alday, cardiólogo electrofisiólogo de Policlínica Gipuzkoa, destaca que muchas arritmias pueden resolverse mediante ablación, un procedimiento seguro y mínimamente invasivo.
• La incorporación de sistemas de mapeo tridimensional e inteligencia artificial está mejorando la precisión en el diagnóstico y tratamiento de estas alteraciones del ritmo cardíaco.
• El especialista insiste en la importancia de consultar de forma precoz ante síntomas compatibles con una arritmia para aumentar las posibilidades de éxito terapéutico.

• «Si mañana te dijeran que necesitas una operación de corazón, ¿qué te gustaría saber?» A ésta y otras preguntas responderán este jueves, 24 de septiembre, a las 19.00 horas, en el Auditorio del Estadio de Anoeta, diferentes expertos en una nueva edición de las Aulas de Salud bajo el título «¿Y si tu corazón necesitara cirugía?»

• Dos cardiólogos y dos cirujanos cardiovasculares de la Unidad del Corazón de Policlínica Gipuzkoa explicarán cómo han evolucionado el diagnóstico, el tratamiento y la recuperación de las enfermedades cardiovasculares, mientras que el cocinero Ramón Roteta compartirá su experiencia como paciente operado de corazón

• La asistencia es libre hasta completar aforo y la jornada podrá seguirse también en directo a través de la web de Policlínica Gipuzkoa