El Día Mundial de la osteoporosis pone de relieve la importancia de una detección temprana para detener la evolución de esta enfermedad asintomática y crónica. El principal riesgo del debilitamiento de huesos son las fracturas, “principalmente de cadera, columna vertebral y muñeca”, según afirma la ginecóloga Sonia Cornago. 

Los deportes de impacto, como correr, hacer aerobic, tenis… son factores de riesgo. Y también todo aquello que aumenta la presión en la zona y obliga a hacer esfuerzos, como el estreñimiento, estornudar o toser mucho.