• Tendinitis, roturas ligamentosas y lesiones por las roturas de poleas son las patologías más habituales entre los escaladores, especialmente por la exigencia extrema del agarre.
• El Dr. Samuel Pajares, traumatólogo de Policlínica Gipuzkoa, responsable de la Unidad de Mano, Muñeca y Codo, advierte de que la falta de preparación física y el calentamiento insuficiente aumentan el riesgo de lesión, sobre todo en principiantes.
• Un entrenamiento específico, progresivo y bien planificado es clave para disfrutar de la escalada minimizando lesiones y evitando largas recuperaciones.

• “Las crisis de vértigo suelen aparecer de forma brusca y no siempre se limitan a un episodio puntual. Aunque tras la fase aguda es frecuente una sensación persistente de desequilibrio, se suele mejorar con la actividad física”.
• “Las causas más frecuentes del vértigo se localizan en el oído interno. El vértigo posicional paroxístico benigno, la enfermedad de Ménière y la neuritis vestibular son los diagnósticos más habituales en consulta”.
• “Una parte esencial del estudio consiste en detectar y medir los movimientos oculares anormales, conocidos como nistagmos, que aparecen cuando el sistema del equilibrio falla”.
• “Las pruebas con sistemas de video asociados a sensores de movilidad craneal y las plataformas de posturografía computarizada han supuesto un cambio decisivo en el estudio del vértigo, al permitir obtener datos fiables de forma rápida y cómoda para el paciente”.
• “No hay que alarmarse, pero sí es fundamental contar con un diagnóstico preciso para aplicar medidas de tratamiento que ayuden a la recuperación y a prevenir futuros episodios»

• “Las mujeres que hoy dan a luz priorizan la seguridad médica, un acompañamiento cercano y la posibilidad de decidir cómo vivir su parto”, explica el Dr. Juan Céspedes, jefe del Servicio de Ginecología y Obstetricia de Policlínica Gipuzkoa.
• “La maternidad ha cambiado en los últimos años: la edad media al primer embarazo se retrasa y las mujeres llegan más informadas y con nuevas preocupaciones. En Policlínica Gipuzkoa, el modelo de atención se adapta a esta nueva realidad”.
• “Del parto sin dolor a un proceso seguro y a medida. La forma de ser madre evoluciona y con ella la atención al embarazo y al parto, donde hoy las mujeres demandan información, privacidad, confianza y capacidad de decisión”.

“El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes, especialmente en deportes con terrenos irregulares o cambios de dirección, como las carreras por el monte, el fútbol, la escalada o el baloncesto”.

“La persistencia de dolor, inflamación o limitación funcional más allá de 2–4 semanas debe ser motivo de consulta al traumatólogo”.

“Fortalecer la musculatura del pie y del tobillo es clave para prevenir esguinces y evitar recaídas o inestabilidad crónica”.

El Dr. Juan Zaldúa, traumatólogo de la Unidad de Pie y Tobillo de Policlínica Gipuzkoa, advierte del riesgo de banalizar esta lesión.

• “Los problemas de articulación, las malformaciones mandibulares y la cirugía ortognática ganan peso frente a las urgencias traumáticas”
• “A este cambio de paradigma se suma el avance de la tecnología, que permite diagnósticos más precisos, y con los estudios en 3D permite mejorar la preparación de la cirugía y una mejor comprensión de las intervenciones por parte del paciente”.
• “Una mejor planificación permite intervenciones menos invasivas y tiempos de recuperación más ajustados”
• “Hoy vemos mucha más cirugía electiva que cirugía de urgencia, lo que permite tratamientos mejor planificados, menos invasivos y con una recuperación más previsible”.

• En esta nueva aula de salud de Policlínica Gipuzkoa médicos expertos en cirugía maxilofacial, otorrinolaringología y cirugía plástica expondrán cómo las nuevas técnicas diagnósticas, y de ingeniería en 3D constituyen un soporte decisivo en el diseño, preparación y desarrollo de las cirugías maxilofaciales actuales.
• El Aula de Salud tendrá lugar este lunes, 27 de abril, a las 19.00 horas en la Sala de Prensa del Estadio de Anoeta (Puerta 0), con entrada libre hasta completar aforo y se podrá seguir también a través del canal YouTube de Policlínica Gipuzkoa.

• 258 estudiantes de Lauro Ikastola, Colegio Irlandesas Leioa y Colegio Andrés de Urdaneta, de entre 14 y 16 años, han trabajado su bienestar emocional a través de charlas y actividades sobre salud mental, sueño, nutrición, salud digital y adicción a sustancias

• El encuentro Stay Healthy, celebrado en Bizkaia Aretoa, ha contado con la participación de profesionales del Hospital Quirónsalud Bizkaia y del campeón del mundo de surf adaptado Aitor Francesena

• El conocido codo de tenista no es exclusivo de este deporte y afecta también a personas ajenas a la raqueta.
• Una mala técnica y una elección inadecuada del material deportivo multiplican el riesgo de lesiones.
• El descanso, la prevención y la asesoría profesional son claves para evitar dolencias crónicas.

Asociada al envejecimiento puede provocar fatiga vocal, disminución de volumen, cambios en el tono o ronquera. Aunque no es una enfermedad, puede afectar bastante a la forma en que las personas mayores se comunican y a su calidad de vida.

• El Dr. Alejandro González, urólogo de Policlínica Gipuzkoa, hospital pionero en cirugía HoLep para hiperplasia benigna de próstata, destaca el alto perfil de seguridad del láser HoLEP, una técnica mínimamente invasiva que evita incisiones y reduce significativamente el riesgo de complicaciones.
• “Permite una recuperación sorprendentemente rápida del paciente, que obtiene el alta en día y medio o dos días, pudiendo reanudar su vida normal en pocos días”.
• La amplia experiencia quirúrgica del equipo de urología de Policlínica Gipuzkoa en la técnica HoLep incrementa la eficacia del tratamiento, mejora la continencia y acelera la recuperación funcional del paciente.