Más de 250 personas, entre el público online y presencial pudieron asistir al Aula de Salud que tuvo lugar en el Aquarium de San Sebastián.

Leire Gárate, enfermera y podóloga responsable de la Unidad del Pie de Policlínica Gipuzkoa y Podoactiva, asegura que es necesario realizar un estudio biomecánico para detectar el tipo de pisada de cada runner

No te pierdas la próxima Aula de Salud, este jueves, 27 de octubre a las 19h en el Aquarium de San Sebastián, que bajo el título «Preparando la Behobia/SS», ofrecerán los Dr. Ricardo Jiménez, Dr. Enrique Pérez de Ayala, el Fisioterapeuta Haritza Cristobal, la Nutricionista Nerea Roussel, la Podóloga Leire Garate y el Director de Producción de la Behobia/SS, Fernando Ibarreta.

El chequeo deportivo te permitirá valorar tu estado de salud, tu estado de forma y establecer las intensidades a las que podrás correr, aconsejándote sobre aquellas actividades que te acercarán a lograr en mejores condiciones tus objetivos.

Como novedad, este año todos los participantes disfrutarán de forma gratuita del Plan Connect de Quirónsalud durante 6 meses.

Tras el éxito de la última edición de la Behobia/San Sebastián, Policlínica Gipuzkoa y Quirónsalud han decidido renovar su compromiso y ampliar su patrocinio este año para la carrera, que tendrá lugar el domingo 13 de Noviembre de 2022 y que un año más espera reunir a más de 35.000 corredores aficionados de toda Europa.

«Cuando una mujer decide correr la Behobia debería hacer una valoración previa de su suelo pélvico», la fisioterapeuta Sara Esparza, experta en rehabilitación de suelo pélvico y titular de la Unidad de Suelo Pélvico de Policlínica Gipuzkoa, ofrece unos consejos para evitar que correr afecte negativamente al suelo pélvico de las mujeres.