“El 30% de la población joven tiene problemas para dormir”

Categoría: Unidad del Sueño

16 de Marzo de 2023

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  • “El abuso de redes sociales y de los dispositivos digitales está haciendo que cada vez más adolescentes y adultos jóvenes sufran de insomnio entre otras patologías”.
  • 7 millones de personas padecen de insomnio crónico y 6 millones consumen fármacos para conciliar el sueño en todo el Estado.
  • La falta de sueño está catalogada por la OMS como una nueva epidemia mundial.
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Ana Arena, neurofisióloga: “El uso de dispositivos electrónicos a última hora del día puede provocar un trastorno del ritmo circadiano”

Categoría: Unidad del Sueño

26 de Octubre de 2018

  • Cada vez somos más propensos a padecer problemas relacionados con el sueño.
  • El cambio de hora, el uso indebido de dispositivos electrónicos o nuestro ritmo de vida afectan directamente a la calidad del sueño.
  • Los niños y los ancianos son más vulnerables a la hora de sufrir trastornos del sueño, ya que son más susceptibles a los cambios en los ritmos circadianos.
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