• Las consultas pediátricas en verano se incrementan por accidentes, infecciones cutáneas, otitis y gastroenteritis.
• La Dra. Ainhoa Muguruza subraya la importancia de la prevención, especialmente frente al sol, el calor y las actividades al aire libre.
• La educación en hábitos saludables desde la infancia es clave para evitar complicaciones a corto y largo plazo.

Con la llegada del verano, el incremento de actividades al aire libre y los cambios en los hábitos diarios de los niños conllevan también un aumento de determinadas patologías. Según explica la Dra. Ainhoa Muguruza, pediatra de Policlínica Gipuzkoa, “los problemas de salud más frecuentes en esta época están relacionados con el mayor tiempo que los niños pasan en parques, playas o piscinas”

Entre las consultas más habituales destacan los traumatismos, heridas y fracturas, derivados de juegos y actividades físicas, así como las picaduras de insectos, que pueden generar reacciones locales e incluso infecciones cutáneas. “También observamos más gastroenteritis víricas y otitis externas, especialmente en niños que pasan muchas horas en el agua”, añade la especialista. “La mayoría de estos problemas pueden evitarse con una adecuada prevención y vigilancia por parte de las familias”, subraya la Dra. Muguruza.

Para garantizar un buen verano y prevenir problemas de salud, la Dra. Ainhoa Muguruza insiste en que la prevención es fundamental para garantizar unas vacaciones seguras. “Es imprescindible el uso diario de protectores solares de alta protección (SPF 50+), reaplicados cada 2-3 horas, y evitar la exposición en las horas centrales del día”.
Además, recomienda complementar con gorra, gafas de sol y ropa con protección ultravioleta. La Dra. Muguruza advierte de que “las quemaduras solares en la infancia aumentan de forma significativa el riesgo de melanoma en la edad adulta”, por lo que la educación en protección solar debe comenzar desde edades tempranas.

Además, los niños, especialmente los más pequeños, son más vulnerables a la deshidratación. “Es fundamental ofrecer agua con frecuencia, aunque no tengan sensación de sed, y aumentar las tomas en lactantes”, explica la pediatra.

Desde Policlínica Gipuzkoa se aconseja a los padres unos sencillos pasos como preparar un botiquín básico para vacaciones, evitar actividades al aire libre en horas de máximo calor, fomentar hábitos saludables en hidratación y protección solar, supervisar el juego en espacios exteriores y acudir al pediatra ante cualquier signo de alarma.

“El verano debe ser una época de disfrute, pero también de responsabilidad. Con medidas sencillas podemos prevenir la mayoría de los problemas de salud en la infancia”, concluye la Dra. Ainhoa Muguruza.