• La doctora Ariana Álvarez lidera este nuevo servicio orientado tanto a deportistas aficionados como profesionales.
• Las valoraciones cardiológicas permiten detectar posibles riesgos cardiovasculares y optimizar el rendimiento deportivo mediante pruebas avanzadas como la ergospirometría.
• El aumento de corredores populares, triatletas y aficionados al deporte de resistencia impulsa la necesidad de chequeos cardiovasculares específicos.

La práctica deportiva vive un auge sin precedentes y, con ella, crece también la importancia de conocer el estado de salud cardiovascular antes de afrontar retos físicos exigentes. Para dar respuesta a esta necesidad, la doctora Ariana Álvarez pone en marcha en Policlínica Gipuzkoa la nueva consulta de Cardiología Deportiva, un servicio dirigido a prevenir riesgos, mejorar la seguridad durante la práctica deportiva y ayudar a los deportistas a optimizar sus entrenamientos.

“La cardiología deportiva es un área de la cardiología que estudia las adaptaciones y cambios que se producen en el corazón cuando practicamos deporte de manera regular”, explica la doctora Ariana Álvarez. “Nuestro objetivo es valorar la salud cardiovascular de las personas que hacen ejercicio, detectar posibles enfermedades que puedan suponer un riesgo y ayudar a que cada deportista entrene de forma segura y adaptada a sus características”.

La especialista destaca que esta disciplina ha cobrado una relevancia especial en los últimos años debido al crecimiento del deporte popular. “Cada vez vemos más personas que participan en carreras, maratones, triatlones o pruebas de larga distancia. La población es más consciente de que el ejercicio es fundamental para un envejecimiento saludable, pero también debemos asegurarnos de que lo practicamos de manera segura”, señala.

Uno de los mensajes que más insiste en transmitir la doctora es que estos chequeos no están reservados a deportistas de élite. “Una parte muy importante de las personas que pueden beneficiarse de una valoración de cardiología deportiva son los deportistas aficionados”, afirma. “Está especialmente indicada para quienes hacen ejercicio regularmente, quieren aumentar la intensidad de sus entrenamientos, preparan retos deportivos exigentes o retoman la práctica deportiva tras años de sedentarismo”.

La nueva consulta contará con herramientas diagnósticas como electrocardiogramas, ecocardiogramas, pruebas de esfuerzo y ergospirometrías. “El electrocardiograma es la puerta de entrada de cualquier reconocimiento deportivo porque nos ayuda a identificar posibles alteraciones cardíacas. La ecografía cardíaca nos permite estudiar la estructura y función del corazón, mientras que la ergospirometría es actualmente la prueba de referencia para conocer los umbrales de entrenamiento y planificar mejor tanto los entrenamientos como la competición”, explica.

La especialista recomienda realizar una valoración cardiovascular antes de afrontar pruebas de alta exigencia. “Preparar una maratón, un triatlón o un Ironman supone someter al organismo a una carga física muy importante. Antes de dar ese paso debemos asegurarnos de que nuestro corazón está preparado”, señala. “Del mismo modo que revisamos el coche antes de un viaje largo, debemos revisar nuestro estado de salud antes de enfrentarnos a este tipo de desafíos”.

Además, la cardióloga recuerda que existen señales de alerta que nunca deben pasarse por alto. “El dolor en el pecho, los mareos, la pérdida de conocimiento, las palpitaciones o una disminución inexplicable del rendimiento deportivo son motivos suficientes para consultar con un especialista”, advierte.

Aunque ninguna revisión puede garantizar un riesgo cero, la doctora subraya que estos estudios permiten identificar muchas patologías cardiovasculares que podrían pasar desapercibidas. “Hay enfermedades cardíacas que no producen síntomas y pueden manifestarse por primera vez durante una competición o un esfuerzo intenso. Una valoración adecuada nos ayuda a detectar alteraciones y prevenir situaciones potencialmente graves”, explica.

Como mensaje final, Ariana Álvarez anima a la población a mantenerse activa, pero siempre con responsabilidad. “Hacer ejercicio es una de las mejores decisiones que podemos tomar para cuidar nuestra salud cardiovascular. Mi recomendación es hacerlo con sentido común, escuchando al cuerpo y conociendo previamente nuestro estado de salud para poder disfrutar del deporte con total seguridad”.