¿Cómo reducir el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular?
Dra. Lucia Pañeda Delgado, Cirugía Cardiaca
El riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular se puede reducir siguiendo unos hábitos de vida saludables, como son una alimentación rica en fibra, verduras, fruta... Dieta mediterránea.
No fumar, reducir al máximo el consumo de alcohol, hacer ejercicio, reducir peso y, además, descansar bien, disminuir los niveles de estrés en tu vida.
¿Quieres saber más?
Consulta nuestras preguntas médicas o síguenos en nuestras redes sociales para no perderte nada.
Categorías
Preguntas médicas sobre Alergología
Preguntas médicas sobre Angio. Cia. Vascular
Preguntas médicas sobre Aparato Digestivo
Preguntas médicas sobre Cirugía Cardiovascular
Preguntas médicas sobre Cirugía Plástica, Estética y Reparadora
Preguntas médicas sobre Ginecología y Obstetricia
Preguntas médicas sobre Neurología
Preguntas médicas sobre Nutrición
Preguntas médicas sobre Oftalmología
Preguntas médicas sobre Podología
Preguntas médicas sobre Teledermatología
Preguntas médicas sobre Unidad de CMI de Columna
Preguntas médicas sobre Unidad de Endoscopia
Preguntas médicas sobre Unidad de Reproducción Asistida
Preguntas médicas sobre Unidad de Suelo Pélvico
Preguntas médicas sobre Unidad de Trasplante Capilar
Preguntas médicas sobre Unidad del Pie
Consulta
Envíanos tus dudas, nuestros especialistas te responderán encantados.