¿Por qué no consigo adelgazar?

Nerea Roussel, Nutrición

En el proceso de adelgazar intervienen muchos factores:

  • Tener una predisposición genética
  • Llevar una mala alimentación o ser muy sedentario
  • Tener determinadas patologías, como podría ser el hipotiroidismo
  • Determinados fármacos
  • Dificultad para manejar el estrés y tener una mala higiene del sueño

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