• Udan, pediatria kontsultak areagotu egiten dira istripuen, azaleko infekzioen, otitisaren eta gastroenteritisaren ondorioz.
• Ainhoa Muguruza doktoreak prebentzioaren garrantzia azpimarratzen du, bereziki eguzkiaren, beroaren eta aire zabaleko jardueren aurrean.
• Haurtzarotik ohitura osasungarriak sustatzea gakoa da epe labur zein luzeko konplikazioak saihesteko.

Uda heltzearekin batera, aire zabaleko jarduerak ugaritzen dira eta haurren eguneroko ohituretan aldaketak gertatzen dira; horrek, era berean, patologia jakin batzuen gorakada dakar. Ainhoa Muguruza doktoreak, Policlínica Gipuzkoako pediatrak, azaldu duenez, “garai honetan ohikoenak diren osasun-arazoak haurrak parkeetan, hondartzetan edo igerilekuetan denbora gehiago igarotzearekin lotuta daude”.

Kontsulta arruntenen artean daude traumatismoak, zauriak eta hausturak, jolasen eta jarduera fisikoen ondorioz; baita intsektuen ziztadak ere, tokiko erreakzioak eta baita azaleko infekzioak ere eragin ditzaketenak. “Era berean, gastroenteritis biriko gehiago eta kanpoko otitis gehiago ikusten ditugu, bereziki uretan ordu asko ematen dituzten haurrengan”, gaineratu du espezialistak. “Arazo horietako gehienak saihestu daitezke familiek prebentzio eta zaintza egokiak aplikatuz”, nabarmendu du Muguruza doktoreak.

Uda on bat bermatzeko eta osasun-arazoak prebenitzeko, Muguruza doktoreak azpimarratzen du prebentzioa funtsezkoa dela opor seguruak izateko. “Ezinbestekoa da babes handiko eguzkitako kremak (SPF 50+) egunero erabiltzea, 2-3 orduro berraplikatuz, eta eguzkitan egotea saihestea eguneko ordu beroenetan”.

Horrez gain, txanoa, eguzkitako betaurrekoak eta babes ultramoredun arropa erabiltzea gomendatzen du. Muguruza doktoreak ohartarazi du “haurtzaroan izandako eguzki-erredurek nabarmen handitzen dutela helduaroan melanoma izateko arriskua”; horregatik, eguzkiaren aurkako babesa goizetik irakasten hasi behar da.

Bestalde, haurrek, bereziki txikienek, deshidratazioa jasateko arrisku handiagoa dute. “Oso garrantzitsua da ura maiz eskaintzea, egarri sentsaziorik ez badute ere, eta bularreko haurren kasuan hartualdiak handitzea”, azaldu du pediatrak.

Policlínica Gipuzkoatik gurasoei gomendatzen zaie neurri erraz batzuk hartzea: oporretarako botikina prestatzea, bero handieneko orduetan aire zabaleko jarduerak saihestea, hidratazio eta eguzki-babes ohitura osasungarriak sustatzea, kanpoko jolasak gainbegiratzea eta alarma-seinaleen aurrean pediatrarengana jotzea.

“Uda gozatzeko garaia izan behar du, baina baita arduraz jokatzekoa ere. Neurri errazekin haurtzaroko osasun-arazo gehienak prebenitu ditzakegu”, ondorioztatu du Ainhoa Muguruza doktoreak.