Zola lodi eta malguko oinetakoak erabiltzea gomendatzen du Policlínica Gipuzkoako Oin Unitateak, zola fin eta gogorra baino hobe, oin-zolako faszitisa saihesteko

Policlínica Gipuzkoako Oin Unitateak eta Podoactivak bat egiten dute oin-zolako faszitisaren ondorioak prebenitzeko edo arintzeko gomendio batzuekin. Faszitis hori udan ohikoagoa da zola fineko oinetakoak erabiltzen direlako, eta euskarri gutxikoak.


“Bizkarrezurreko kirurgia endoskopikoak ehunen aurkako erasoa minimizatzen du eta errekuperazioa errazten du”

Alberto Marqués, bizkarrezurreko kirurgia endoskopikoan aditua, duela 17 urte hasi zen arlo horretan trebatzen eta ikertzen. Ordutik 4.000 paziente baino gehiagori egin die ebakuntza, eta emaitza “ikusgarriak” izan ditu.


“Baraurik korrika egiteak koipea galtzen lagun dezake, baina arriskuak ezagutu behar dira”

Olaia Castro, Policlínica Gipuzkoako nutrizionistak, gero eta ezagunagoa den jarduera bati buruzko zalantza batzuk argitu ditu: entrenatzea eta baraurik korrika egitea. Nutrizionistak gipuzkoarrak azaldu duenez, koipe gehiago erretzen lagun dezake, 8 ordu baino gehiagoko baraualdiaren ondoren gure gorputzak glukogeno erreserba baxuak dituelako, eta, beraz, gorputzeko koipe-erreserbak energia-iturri gisa erabiltzen dituelako.


“Narriadura kognitibo arina edo alzheimer hasiberria diagnostikatu zaien pertsonei alzheimerraren aurkako lau farmako berri emateko saiakuntza klinikoetan parte hartzea eskaintzen dugu”

 “85 urtetik beherako edozein pertsona, narriadura kognitibo arina edo Alzheimer hasiberria diagnostikatu eta saiakuntza kliniko berri horietan parte hartu nahi badu, gurekin harremanetan jar daiteke 696 49 68 51 telefonoan, eta doako kontsulta bat eskatu”, dio Gurutz Linazasoro neurologoak.


“Egunean bertan etxera joan nintzen eta hiru hilabete baino gutxiagoan garraiolari lanari ekin nion berriro”

Biharko Osasun Gelan, Poliklinika Gipuzkoako Traumatologia Zerbitzuko hainbat espezialistek kirol-lesioen diagnostikoan eta tratamendu eta kirurgia ezberdinetan izandako azken berrikuntzak erakutsiko dituzte. Gainera, David González 46 urteko pazienteak aldakan ebakuntza egin osteko esperientzia partekatuko du Poliklinika Gipuzkoan.