Obstetriziaren eta Haurdunaren Nazioarteko Egunean, Policlínica Gipuzkoako Ginekologia eta Obstetrizia Zerbitzuak haurdunaldiko prebentzioaren garrantziaz sentsibilizatu nahi du.

Obstetriziaren eta haurdunaren Munduko Eguna dela eta, Policlínica Gipuzkoak amatasunaren osasunarekin duen konpromisoa berresten du, haurdun dauden emakumeentzako oinarrizko gomendio batzuk eginez, haurdunaldiaren jarraipen egokia egin ahal izan dezaten.

“Haurdunaldia etapa bakarra da, eta etengabeko arreta espezializatua eskatzen du. Policlínica Gipuzkoan emakume bakoitzarekin egiten dugu lan horren alde, informazioa emateko eta haurdunaldiaren plangintzan eta erditu ostekoan laguntzeko, diziplina anitzeko ikuspegi batekin, ginekologoak, anestesistak eta pediatra neonatologoak barne, 24 orduz eskuragarri”, azaldu du Juan Céspedes ginekologoak, Policlínica Gipuzkoako Ginekologia eta Obstetrizia Zerbitzuko buruak. 

Haurdunaldiko diabetesa detektatzearen eta tratatzearen garrantzia 

Haurdunaldiko diabetesa konplikazio nahiko ohikoa da haurdunaldian, eta ez bada behar bezala diagnostikatzen edo kontrolatzen, ondorioak izan ditzake, bai amarentzat, bai haurrarentzat. Policlínica Gipuzkoako ginekologo Santiago Novoak, azaldu du “haurdunaldiko diabetesak haurdun dauden 100 emakumetik 4-10ri” eragiten diela. “Albiste ona da, kontrol mediko on batekin eta bizi-ohitura osasungarriekin, emakume gehienek haurdunaldiak eta arazorik gabeko erditzeak izaten dituztela”. 

Arrisku-faktoreen artean, Novoak honako hauek nabarmendu ditu: “gorputz-masaren indizea 30etik gorakoa izatea, 4 kilo baino gehiagoko haur bat eduki izana, diabetesaren familia-aurrekariak izatea, eta amaren adina 35 urtetik gorakoa izatea”.

Haurdunaldiko diabetesaren arriskuak amarentzat eta haurrarentzat

Novoak gogorarazi duenez, “tratatu gabeko haurdunaldiko diabetesak areagotu egin dezake amak erditze induzitua edo zesarea izateko arriskua, edo erditzean konplikazioak izateko arriskua, bai eta etorkizunean preeklampsia edo 2 motako diabetesa izateko arriskua ere”.

Haurrari dagokionez, “normala baino pisu handiagoarekin jaio daiteke, likido amniotiko gehiegi izan dezake, erditzean arazoak izan ditzake edo jaiotzean zainketa bereziak behar ditzake”. Hori dela eta, azpimarratu duenez, “haurdunaldiaren diagnostiko goiztiarra eta jarraipen estua egitea, fetu-medikuntzako espezialistekin, endokrinologoekin eta dietistekin koordinatuta, funtsezkoa da amaren eta haurraren osasuna bermatzeko”.

Prebentzioa eta tratamendua 

Tratamendu nagusia elikadura osasungarria, ariketa fisiko erregularra eta odoleko glukosaren kontrol zorrotza da. Zenbait kasutan, beharrezkoa izan daiteke intsulina edo ahotik hartzeko medikazioa erabiltzea. “Jatorduetatik 30 minutura ibiltzeak glukosa-mailak kontrolatzen asko lagun dezake”, gogorarazi du ginekologoak. 

Erditzearen ondoren, haurdunaldiko diabetesa desagertu egiten da, baina gomendatzen da aldizkako kontrol medikoa egitea, emakumeen ehuneko handi batek etorkizunean 2 motako diabetesa garatuko baitu. Gainera, ondorengo haurdunaldietarako, haurdunaldiko diabetesa izan duten emakumeen erdiak baino gehiagok berriz ere izan dezakete. 

Elikadurari buruzko aholku praktikoak

Santiago Novoa, Policlínica Gipuzkoako ginekologoak “karbohidrato osasungarriei, barazkiei, lekaleei edo azukrerik gabeko esnekiei lehentasuna emango dien dieta orekatua jarraitzea” gomendatzen die haurdunaldiko diabetesa duten emakumeei. Gainera, “azukreen eta edari edulkoratuen kontsumoa saihestea, zatien tamaina kontrolatzea eta egunean zehar karbohidratoak banatzea” gomendatzen du, “glukosaren tontorrak saihesteko”. Azkenik,” janari nagusi bakoitzean proteinak eta barazkiak beti sartzearen” garrantzia azpimarratu du. 

“Emakume askok diabetesa garatuko dute haurdunaldian. Garrantzitsua da ulertzea, kezka sor dezakeen arren, amak eta haurrak ondo maneiatuta haurdunaldi eta erditze osasungarriak izan ditzaketela. Policlínica Gipuzkoan, prozesu osoan zehar haurdunei laguntzen dien diziplina anitzeko talde bat dugu”, ondorioztatu du Santiago Novoak.

Bestalde, Policlínica Gipuzkoako emaginen taldeak nabarmendu du emakumeek gero eta rol aktiboagoa dutela erditzeari buruzko erabakiak hartzeko orduan: “Gero eta emakume gehiagok balioesten dute erditze-plana segurtasunez, pribatutasunez eta errespetuz diseinatu ahal izatea. Eta guk, Policlínica Gipuzkoan, emagin gisa lan egiten dugu etorkizuneko amekin, jaiotza esperientzia intimo eta positiboa izan dadin”. 

Obstetriziaren eta Haurdunaren Munduko Eguna dela eta, Policlínica Gipuzkoako ginekologia eta obstetrizia zerbitzuak prebentzioaren, laguntza profesionalaren eta emakume bakoitzaren desioen errespetuaren garrantziaz sentsibilizatu nahi du bere bizitzako unerik esanguratsuenetako batean.