“La incontinencia urinaria -explica Sara Esparza- se define como la pérdida involuntaria de orina y genera un problema social e higiénico al que la padece. Afecta mayoritariamente a mujeres y se estima que el 30 por ciento de las mujeres de edades comprendidas entre los 18 y los 55 años sufren pérdidas de orina”.

«Cuando una mujer decide correr la Behobia debería hacer una valoración previa de su suelo pélvico», la fisioterapeuta Sara Esparza, experta en rehabilitación de suelo pélvico y titular de la Unidad de Suelo Pélvico de Policlínica Gipuzkoa, ofrece unos consejos para evitar que correr afecte negativamente al suelo pélvico de las mujeres.

Más del 30% de la población presenta un problema de estas características pero no es habitual que se reconozca y tiende a ocultarse. No obstante, se puede prevenir y tiene cura.